莲子银耳汤的做法 美容养颜
栏目:公司资讯 发布时间:2019-10-29 04:32

莲子银耳汤的做法 美容养颜

莲子银耳汤的做法

1.莲子提前用冷水侵泡2-3小时(因为莲子很难泡开),如果不先把它泡软了再煮的话是不能煮面的,那就不好吃了

2.用牙签挑出莲子心,莲子心很苦,以免影响口感福建网站(最好买已经去除莲子心的莲子)

3.将银耳用冷水侵泡15分钟,待发后,去粗蒂,且小块备用

4.烧开后放入莲子和红枣

5.放入冰糖和银耳

6.放入食材和调料后大火烧开

7.盖好盖子,让它续煮一小时后开盖就可以吃了。

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